Alimentación

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Embarazo

Uno de los consejos para las embarazadas es que la mujer debe hacer una serie de comidas a lo largo de todo el día, para que la digestión se haga correctamente y también para que los nutrientes necesarios para el bebé y la madre se puedan repartir a lo largo de todo el día.
Mujer-Embarazo

Por desgracia para la mujer embarazada, hay muchos alimentos que no debería comer, ya que en caso de una infección, el feto sería el gravemente perjudicado. Todas las precauciones son pocas cuando una mujer está embarazada y debe atener a las recomendaciones referentes a los alimentos, que son muy importantes.
Salmon

Uno de los importantes alimentos que toda embarazada debería tomar es el pescado azul, ya que tomar pescado azul regularmente es realmente muy bueno para nuestro sistema circulatorio, para nuestro corazón. No sólo es un alimento bueno durante el embarazo, sino que es recomendable para todo el mundo, independientemente de su situación.
Pollo

Las mujeres embarazadas deben cuidar mucho de su alimentación, no sólo por su propio bien, sino porque tienen que alimentar a su hijo que está creciendo dentro del vientre y que es una responsabilidad muy importante. De entre los consejos de alimentación importantes que toda embarazada debe seguir, nos encontramos con la opción de consumir pollo, una de las carnes más completas para cualquier embarazada.
Lactancia

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leche materna

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